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おすすめランニング本

『エクストリームランニング/EXTREME RUNNING』Kym McConnell・著 Vol.127

投稿日:2017年10月6日 更新日:

【UTMBほか世界のエクストリームランニングレースの紹介書】
『エクストリームランニング/EXTREME RUNNING』Kym McConnell・著 Vol.127

本日ご紹介する一冊は、『エクストリームランニング/EXTREME RUNNING』。本書では24の世界の究極のランニングレースが大陸別に紹介されています。その中には、日本のウルトラランナーやアドベンチャーランナーによく知られたウルトラトレイル・デュ・モンブラン(UTMB)やサハラ砂漠マラソン、スパルタスロン、バッドウォーター・ウルトラマラソンも含まれています。発刊は2010年と古いですが、大会名、距離、累積獲得標高差、大会の気温、参加人数、平均完走率、大会エントリーサイトまで網羅されています。

世の中にはこんな大会があるのかー

自宅のインテリアとして飾ってもよし、たまに見開いてまだ見ぬ世界に思いを馳せてもよしの一冊。

≪ヨーロッパ≫
ウルトラトレイル・デュ・モンブラン/ULTRA=TRAIL DU-MONT-BLANC(UTMB)
VERDON CANYON CHALLENGE
TRANSALPINE-RUN
スパルタスロン(ギリシャ)/SPARTATHLON

≪アフリカ≫
サハラ砂漠マラソン/MARATHON DES SABLES
コムラッズ・マラソン(南アフリカ)/COMRADE MARATHON
グランド・レイド・ユニオン(レユニオン島)/GRAND RAID DE LA REUNION
トランス333/TRANS333

≪北アメリカ≫
バッドウォーター・ウルトラマラソン/BADWATER ULTRAMARATHON
パイクスピークマラソン/PIKES PEAK MARATHON
ワサッチフロント100マイル/WASATCH FRONT 100MILE
ユーコン川ウルトラ/YUKON ARCTIC ULTRA

≪南アメリカ≫
ジャングルマラソン(ブラジル)/JUNGLE MARATHON
アタカマ砂漠マラソン/ATACAMA CROSSING
インカトレイルマラソン(ペルー)/INCA TRAIL MARATHON

≪アジア≫
エベレストマラソン(ネパール)/EVEREST MARATHON
ゴビ砂漠マラソン/GOBI MARCH
LAKE BAIKAL INTERNATIONAL ICE MARATHON

≪オセアニア≫
ケプラー・チャレンジ(ニュージーランド)/KEPLER CHALLENGE
TE HOUTAEWA CHALLENGE
BOGONG TO HOTHAM TRAILRUN

≪北極・南極≫
南極マラソン/ANTARCTICA MARATHON
北極マラソン/NORTH POLE MARATHON

私が完走したのは本書に登場する24のレースのうち3レース、インカトレイルマラソンとバイカル湖氷上マラソン、北極マラソンのみ(2017年10月現在)。一つ一つのレースは参加費も高額で日本から20時間、30時間とかかる僻地ばかりですので、すべて走破するまでの道のりは長く険しい。

絶版間近で米国のAmazon.comサイトでは入手不可能になっていますので、早めに購入してみてください。

【UTMBほか世界のエクストリームランニングレースの紹介書】
『エクストリームランニング/EXTREME RUNNING』Kym McConnell・著 Vol.127







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“キャプテン”安藤大(あんどう ひろし)
トレイルランナーズ大阪代表
米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
ランニング歴25年以上
トレイルランニング歴15年以上
コーチ指導歴12年以上

日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。歯に衣を着せぬストレートな物言いが評判。

自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上に出場をし、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現し、28か国30地域のレースに出場。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

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