トレイルランナーズ大阪は関西を中心にトレイルランニングツアー、運動初心者向けランニング練習会を通年開催！トレランを始めるにあたっての服装や装備、山でのマナーから、トレイルランの登りと下りの基本まで学べます。ぜひ体験ご参加ください。Our TrailRunners Osaka are challenging group running events that take participants to a whole new level from beginners to experience runners. TEL 050-3633-6110 info@trailrunrun.com

トレイルランナーズ大阪公式サイトはじめてのトレイルラン講座

: 『型破りマラソン攻略法必ず自己ベストを更新できる！』岩本能史・著 Vol.063

2019/3/4

【必ず自己ベストを更新できる！】『型破りマラソン攻略法必ず自己ベストは更新できる』岩本能史・著トレイルランナーズ大阪の安藤大です。本日の一冊は、ランニングチーム「club MY☆STAR」代表で ...

おすすめランニング本

: 『なぜあの人は、夜中にラーメンを食べても太らないのか？』道江美貴子・著 Vol.62

2019/3/4

【「何をどう食べるか？」で決まる！】『なぜあの人は、夜中にラーメンを食べても太らないのか？』道江美貴子・著 Vol.62 こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。いわずもがなですが、体重増 ...

おすすめランニング本

: 私のベストトレイルレース『RUN+TRAIL(ラン・プラス・トレイル)2016年2月号』Vol.61

2019/3/4

【全国のランナーが投票したトレイルレースランキングは？】『RUN+TRAIL(ラン・プラス・トレイル) 2016年2月号』Vol.061 国内でのトレイルランレースでも大分距離の短い、初心者でも参加 ...

おすすめランニング本

: 『良いトレーニング、無駄なトレーニング科学が教える新常識』Vol.60

2019/3/4

【正しい方向で努力をしていますか？】『良いトレーニング、無駄なトレーニング科学が教える新常識』アレックス・ハッチンソン著 Vol.60 こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤です。今年読んで最 ...

おすすめランニング本

: 登山・トレイルランの冬用手袋(グローブ)を探しています

2019/3/4

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤です。 ▼登山・トレイルランの冬用手袋(グローブ)を探しています一段と気温が下がるにつれて、手袋購入に関するご相談が増えています。特に女性はランニング時の末端 ...

トレイルラントレーニング

: 【練習生募集！】ランニング初心者のための大阪城マラソン教室「カイゼン」

2024/1/24

初心者歓迎！故障少なく、楽に長く走りたい方。走るだけの練習に飽きた方へ。ランニング初心者のためのマラソン教室「カイゼン」は、毎週水曜日に大阪の長居公園、木曜日に大阪城公園で夜１９時３０分から開催して ...

ツアー詳細

: お問い合わせ

2016/3/14

ご都合の良い日程から参加イベントがお決まりになりましたら、お申込み専用フォームからお申し込み下さい。おかげさまで一度に２、３ツアーまとめて申し込みされる方も多く、人気ツアーは定員に達するのが早くなって ...

未分類

: はじめての方へ（ご質問と回答）

2015/3/3

Ｑ.一人で参加しても大丈夫でしょうか？多くはおひとり様です。安心してご参加ください。同じ「走ることが趣味」同士なので仲良くなるのも早いです。特にツアーではラン後に温泉交流会の機会をご用意していること ...

はじめての方へ（ご質問とご回答）

: メディア掲載・取材のご依頼

2023/1/10

◆雑誌・新聞、テレビ取材・執筆に関するお問い合わせメールでのお問い合わせ　→　info@trailrunrun.com お電話でのお問い合わせ　→　050-3633-6110 トレイルランナーズ大阪 ...

未分類

: FENIX RACING[FR]について

2019/9/12

【期間限定受注生産】RUN FENIX RACING Tシャツ ◆FENIX RACING[FR]についてフェニックスレーシング（FENIX RACING[略称FR]）は、一人一人のランナーがそれぞ ...

FENIX RACING[FR]について

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プロ・ランニングコーチ安藤大

【名前】安藤大（あんどうひろし）HIROSHI ANDO
【通称】キャプテン、赤い彗星
【経歴】プロ・ランニングコーチ

トレイルランニング歴は１５年以上、コーチ指導歴は１３年以上、初心者にも「わかりやすい」と指導には高評価がある。

「体育の成績は2、走るのは苦手」だった人がランニングコーチに。

自身も現役のランナーでこれまでに「百戦錬磨」１００戦以上、海外２８か国３０地域でレースに出場し、トレイルランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現中。

２０１２年から「はじめてのトレイルラン」教室を開講し１万人以上が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓発活動を行い、グループランの楽しさを伝えている。

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