こんな岩場も登ったりします。未経験でも安心です。
最近、メタボ気味なので苦しい!
六甲山系の中でも変化に富んでいるのが、この荒地山コース。 途中岩登りや岩くぐりなど冒険心をくすぐる場所も。 ここだけ!の3つ ・六甲山系の最高峰で記念撮影できます。 ・アドベンチャーな岩場登りと岩くぐりが楽しめます。 ・ラン後は絶品コロッケを食し、有馬温泉に浸かれます。 休憩や分岐待ちしながら無理のないペースで走りますので、 トレイルランが初めての方でも安心してご参加ください。 ご夫婦やラン仲間と一緒にご参加も最近増えていますが、 多くの方はおひとり様です。安心してご参加ください。
⇒専用フォームからのエントリーはこちら
【日時】 日程 2015年7月5日(日) 集合 阪急芦屋川駅10:00 解散 有馬温泉駅 15:00 交通 大阪駅から電車で約20分 帰り 有馬温泉からバス(芦屋・三宮、大阪方面) ※ペースにより、解散時刻が前後する場合あり。 ※着替えは駅のトイレをご利用ください。 【距離・レベル】 入門、初級、初中級、中級、上級5コースをご用意! 距離 約10km 最大標高約931m 体力★★ 技術★ 目安 平地10kmを無理なく走れる方(60分から70分) ※タイムは目安となり、体力に自信がおありでしたら、 マラソン完走ご経験がなくともご参加いただけます。 【参加費】4,000円(講習・ガイド料/保険料込) ※現地までの交通費や温泉代はご実費ください。 【定員】15名程度(最少催行10名) ※定員に達し次第、すぐ受付終了。 【受付期間】2015年7月4日迄 【持ち物】エントリー後にメールでご案内します。
⇒専用フォームからのエントリーはこちら
◆エントリー方法 連絡先 トレイルランナーズ大阪(トレラン大阪) 電話 050-3633-6110 E-mail tornadomagicianアットマークgmail.com(@を変更ください)

管理人:トレイルランナーズ大阪代表、米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ。大阪府生まれ。2012年にランニングコーチとして起業し、全国のランナー500人以上を個別指導。説明は「わかりやすい」と学生からシニアまで初心者の指導に定評がある。自身も現役のランナーで実践的な指導は具体的。ランニング歴は24年以上、世界一周ランを目標に砂漠や北極マラソンなど28か国のレースに参加。2012年3月に『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、11年間でのべ1万人以上が集まる人気に。全国で山でのマナーや歩き方、走り方の啓蒙活動を行っている。ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回る「夢」を実現し、「グループで走る楽しさ」の魅力を伝え続けている。