トレイルランナーズ大阪公式サイト はじめてのトレイルラン講座

トレイルランナーズ大阪は関西を中心にトレイルランニングツアー、運動初心者向けランニング練習会を通年開催!トレランを始めるにあたっての服装や装備、山でのマナーから、トレイルランの登りと下りの基本まで学べます。ぜひ体験ご参加ください。Our TrailRunners Osaka are challenging group running events that take participants to a whole new level from beginners to experience runners. TEL 050-3633-6110 info@trailrunrun.com

8月10日(月)はじめての狭山丘陵入門トレイルラン(約13km)/入門(埼玉県)

2015/06/15   -ツアー詳細

トレイルランナーズ大阪の人気ツアーがこの夏、関東へ! 都心からもアクセスのよい、狭山湖畔トレイルを走ります。 トレイルランを楽しむ上での装備やマナー、 走り方までゼロから学べます。 休憩や分岐待ちしな …

『鏑木毅トレイルランニングトレーニングBOOK』鏑木毅・監修 Vol.025

【トレイルレースを走り切るコツから、順位を上げるノウハウまで】 『鏑木毅トレイルランニングトレーニングBOOK』鏑木毅・監修 本日の一冊は、トレイルランナー鏑木毅さんによる最新刊。 さっそく、紹介され …

『ギャロウェイのランニングブック』ジェフ・ギャロウェイ・著 Vol.024

【全米ベストセラーのランナーのバイブルが待望の日本語訳化!】 『ギャロウェイのランニングブック』ジェフ・ギャロウェイ・著 トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 マラソンは18歳での初優勝から48歳まで …

【関西の秘境!】7月18日(土)、19日(日)チャレンジ氷ノ山トレイルラン(12km)/初中級

2015/06/09   -ツアー詳細

見晴らしのいいこの写真は、三重の曽爾高原。 夏場は標高の高い山で涼しくトレイルランしませんか? 標高1,510m、兵庫県最高峰の氷ノ山。 大山に次ぐ、中国山地第2の高峰。 10月のOSJ氷ノ山トレイル …

ゼロからはじめるトレイルラン[六甲山・東お多福山]

2015/06/09   -ツアー詳細

ゼロからはじめるトレイルラン[六甲山・東お多福山] ⇒専用フォームからのエントリーはこちら 六甲山系の数あるルートの中でも「走っていてもっとも 気持ちのいい稜線」と某プロトレイルランナーも絶賛! 六甲 …

【そうだ、六甲山へ行こう!】7月11日(土)チャレンジ六甲全山縦走3分割入門トレイルランB(約18km)[鵯越-六甲山上]/初中級(兵庫県)

2015/06/09   -ツアー詳細

須磨浦公園から菊水山、鍋蓋山、摩耶山を経て、 最高峰から宝塚へと下ると約55.4kmのロングトレイル。 それを皆さまが楽しめるようコースを分けました。 「孤高の人」加藤文太郎の足跡を3分割でたどりまし …

7月5日(日)はじめての有馬温泉&六甲山最高峰トレイルラン(約10km)[荒地山]/入門(兵庫県)

2015/06/09   -ツアー詳細

こんな岩場も登ったりします。未経験でも安心です。最近、メタボ気味なので苦しい! 六甲山系の中でも変化に富んでいるのが、この荒地山コース。 途中岩登りや岩くぐりなど冒険心をくすぐる場所も。 ここだけ!の …

7月4日(土)京都一周4分割トレイルランA[伏見稲荷~大文字]/初中級(約20km)

2015/06/09   -ツアー詳細

外国人が選ぶ日本の観光地第一位!「京都・伏見稲荷」 はじめは歩きで千本鳥居へ。圧巻です。 京都の大絶景第一位!「京都・大文字」180℃大パノラマ で京都市街地を見渡せます。 伏見稲荷から大文字山、比叡 …

2015年8月トレイルランイベント日程

2015/06/09   -ツアー詳細

集合場所や集合時間などは、各ツアー日程をクリックください。 各回15名程度。定員達し次第、終了とさせていただきます。 ≪8月≫練習会6日、20日、27日 8月1日(土)チャレンジ丹沢大山トレイルラン( …

2015年7月トレイルランイベント日程

2015/06/09   -ツアー詳細

集合場所や集合時間などは、各ツアー日程をクリックください。 各回15名程度。定員達し次第、終了とさせていただきます。 ≪7月≫練習会2日、9日、16日、23日 4日(土)チャレンジ京都一周4分割トレイ …

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“キャプテン”安藤大(あんどう ひろし)
トレイルランナーズ大阪代表
米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ
ランニング歴25年以上
トレイルランニング歴15年以上
コーチ指導歴12年以上

日本では数少ないマラソンとトレイルランニングの両面を指導できるランニングコーチ。大阪府出身。2012年に起業、実践と科学的知見に基づいた指導は「具体的でわかりやすい」と初心者の指導に定評がある。歯に衣を着せぬストレートな物言いが評判。

自身も現役のランナーで過去15年間で100大会以上に出場をし、ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現し、28か国30地域のレースに出場。

2012年から『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、1万人超が体験する人気に。山でのマナーや安全な走り方の啓蒙活動にも注力し、グループで走る楽しさを伝え続けている。

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