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ランニング用ウェストポーチ『FlipBelt (フリップベルト)』揺れにくいを超えて揺れない！
2016/11/21 -未分類
ランニング用のウェストポーチやベルトは重量があるのと走っている時にどうしても下へとずれてきて手直しする煩わしさを感じていました。 「もっと軽量で、揺れない、オシャレなものはないのだろうか」とずっと探し …
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『Trail Blazer: My Life as an Ultra-distance Runner』Ryan Sandes・著 Vol.110
2016/11/07 -おすすめランニング本
【世界トップアスリートランナーの自伝】 『Trail Blazer: My Life as an Ultra-distance Runner』Ryan Sandes・著 Vol.110 本日の一冊は、 …
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『51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習方法』鶴見辰吾・著 Vol.109
2016/11/07 -おすすめランニング本
【金哲彦氏推薦！】 『51歳の初マラソンを3時間9分で走ったボクの練習方法』鶴見辰吾・著 本日は俳優で芸能界屈指のロードバイクアスリート、鶴見辰吾さんによるランニング自叙伝。 帯には「すぐに実勢できる …
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2016/10/26 -おすすめランニング本
【「食べてすぐ歯を磨く」は間違いだった？】 『歯はみがいてはいけない』森昭・著 Vol.108 「歯科医院の数はコンビニより多い。」 2010年の統計では、全国の歯科診療所は68,167施設。一方、コ …
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『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』裴英洙・著 Vol.107
2016/10/26 -おすすめランニング本
【仕事の疲れを翌日に持ち越しがちな方は必読】 『なぜ、一流の人は「疲れ」を翌日に持ち越さないのか』裴英洙・著 Vol.107 書店で店頭に並んでいたので新書だと思いましたが、2014年発刊の本でした。 …
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『一流はなぜ「シューズ」にこだわるのか』三村仁司・著 Vol.106
2016/10/24 -おすすめランニング本
【金メダリストシューズ制作の舞台裏を公開！】 『一流はなぜ「シューズ」にこだわるのか』三村仁司・著 Vol.106 野口みずき、高橋尚子、イチローを足元の面からサポートしてきた世界一のシューズ職人が教 …
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2016/10/17 -おすすめランニング本
【マラソンの練習メニューノウハウが詰まった一冊】 『限界突破マラソン練習帳』岩本能史・著 Vol.105 本日の一冊は、「サブ4」「サブ3.5」「サブ315」「サブ3」を目標とされている方に、10週間 …
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『ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか』上阪徹・著 Vol.104
2016/09/27 -おすすめランニング本
【成功率99％、RIZAPが大切にしていることとは？】 『ライザップはなぜ、結果にコミットできるのか』上阪徹・著 Vol.104 “パーソナルプライベートダイエットジム”のライザップ。 ビフォー、アフ …
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ザックにつけるトレイルランの点滅ライト って何のためにあるの？
2016/09/26 -トレイルラントレーニング
こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。 ・【UTMF/STYの必携品】トレイルランの点滅ライトって何のために付けるの？ 国内外の一部のトレイルランレースではザックの後ろに「点滅ライト」を付け …
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『30日で生まれ変わる美女ダイエット』エリカ・アンギャル/Erica Angyal VOl.103
2016/09/21 -おすすめランニング本
【美しい人は、何を食べ、何を食べないのか?】 『30日で生まれ変わる美女ダイエット』エリカ・アンギャル/Erica Angyal VOl.103 朝ごはんを抜いたり、昼ごはんをコンビニのパンやおにぎり …
